Frango marroquino

Frango marroquino

4.4 65 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
salsa seca
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
açafrão-da-índia
½ c. chá de
sementes de coentros
1 c. chá de
cravinho
1
pimenta
1 pitada de
frango cortado em pedaços
1000 g
molho de soja
25 g
limas só o sumo
2
água
50 g
Sal q.b.
Azeitonas pretas q.b. p/ decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 349.5 mg

Protein 32.2 g

Kalori 1870.4 kJ / 447.1 kcal

Yağ 32.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 8.1 g

Karbonhidrat 7.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de curgete low carb

45 dk

Sopa de ervilhas à alentejana

40 dk

Guisado de peru com alho

45 dk

Sopa de couve-flor com grelos

45 dk

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 dk

Bolonhesa de lentilhas

50 dk

Massa com molho beringela e tomate

45 dk

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 dk

Empadão de frango com caril

1sa 15 dk

Bifes de atum com molho de tomate

30 dk

Folhado de bolonhesa e espinafres

1sa

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1sa 10 dk