Lentil bolognese

Lentil bolognese

4.7 633 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

brown onion cut into quarters
1
celery stalk cut into pieces
1
garlic cloves
3
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
dried thyme
1 tbsp
dried oregano
3 tsp
dried chilli flakes to taste (optional)
2 pinches
olive oil
40 g
cherry tomatoes cut into halves
500 g
canned tomatoes
400 g
canned lentils rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
sun-dried tomato pesto
190 g
salt to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 616.1 mg

Protein 7.1 g

Kalori 937.3 kJ / 223.2 kcal

Yağ 12.3 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato and green pea curry

Potato and green pea curry

50 dk

Lentil moussaka

Lentil moussaka

3sa 30 dk

Lentil and pumpkin pot pies

Lentil and pumpkin pot pies

1sa 25 dk

Vegetarian chilli

Vegetarian chilli

35 dk

Sweet potato lasagne

Sweet potato lasagne

1sa 20 dk

Rendang curry

Rendang curry

30 dk

Three-bean shepherd's pie

Three-bean shepherd's pie

26sa

Vegetable chilli

Vegetable chilli

50 dk

Hearty lentil chilli

Hearty lentil chilli

50 dk

Red lentil cauliflower dahl

Red lentil cauliflower dahl

35 dk

Pulse and pumpkin curry

Pulse and pumpkin curry

30 dk

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

1sa 20 dk