Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 g
-
jalapeño chilli trimmed1
-
freshly squeezed lime juice to taste1 - 4 tbsp
-
ripe avocados (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ tsp
-
Roma tomato seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chips to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
50.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Yağ
23 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli and blue cheese soup
25 dk
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 dk
Cosmopolitan
5 dk
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 dk
Chicken tikka masala with saffron rice
4sa 40 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Shredded Lamb ragù
1sa 25 dk
Traditional minestrone
45 dk
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 dk
Creamy tomato and basil soup
30 dk
Chunky mixed vegetable soup
50 dk
Spicy cauliflower soup
20 dk