Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 g
-
jalapeño chilli trimmed1
-
freshly squeezed lime juice to taste1 - 4 tbsp
-
ripe avocados (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ tsp
-
Roma tomato seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chips to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
50.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Yağ
23 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1sa
Triple chocolate muffins
20 dk
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 dk
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1sa 35 dk
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 dk
Beef and feta koftas
1sa 30 dk
Traditional minestrone
45 dk
Brown rice
50 dk
Marinated chicken with salsa
40 dk
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 dk
No fail mash potato
20 dk