Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky guacamole
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 g
-
jalapeño chilli trimmed1
-
freshly squeezed lime juice to taste1 - 4 tbsp
-
ripe avocados (approx. 350 g), flesh only2
-
sea salt¼ tsp
-
Roma tomato seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chips to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
50.7 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1101.1 kJ /
263.2 kcal
Yağ
23 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
17.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gluten free pizza dough
2sa
Steamed greens with lemon feta
20 dk
Woodys "no butter" butter chicken
40 dk
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 dk
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Tomato pasta with vegetables and feta
30 dk
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Asparagus risotto
40 dk
Brown rice salad
40 dk
Risotto with zucchini and prawns
1sa 15 dk
Risotto verde (TM7/TM6)
30 dk