Cihazlar ve Aksesuarlar
Chunky mixed vegetable soup
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celery, parsnips), cut into pieces (2 cm)350 - 400 g
-
mixed frozen vegetables or frozen peas (optional)50 g
-
water700 - 800 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
salt½ - 1 tsp
-
dried pasta of choice60 - 80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
801.1 mg
Protein
5 g
Kalori
800.8 kJ /
190.7 kcal
Yağ
7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
25.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Basic Cookbook
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tuscan bean soup
30 Min
Pumpkin and ginger soup
35 Min
Minestrone
40 Min
Vegetable soup
35 Min
Tex-mex vegetable stew
1 Std. 15 Min
Mushroom risotto
30 Min
Blended mixed vegetable soup
45 Min
Hearty seven vegetable soup
30 Min
Spiced lentil vegetable soup
1 Std. 30 Min
Tuscan bean soup
40 Min
Pulse and pumpkin curry
30 Min
Brown rice salad
40 Min