Spicy cauliflower soup
TM6 TM5

Spicy cauliflower soup

4.3 (157 değerlendirme)

Malzemeler

Curry powder

  • 1 tbsp whole black peppercorns
  • 2 ½ tbsp coriander seeds
  • 1 tbsp cumin seeds
  • 2 tsp ground turmeric
  • 1 tsp ground ginger
  • 5 dried chillies
  • 1 tbsp rock salt
  • 2 tsp granulated garlic
  • 4 cardamom pods (see Tips)

Soup

  • 160 g cauliflower, cut into small florets
  • 40 g raw cashews
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 400 g water
  • fresh coriander leaves, for garnishing (optional)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
659.5 kJ / 157 kcal
Protein
5.9 g
Karbonhidrat
7.8 g
Yağ
10.7 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
4.3 g
Sodyum
494.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler