Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 portions

Malzemeler

mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)
50 g
extra virgin olive oil
30 g
brown onion cut into halves
50 g
ripe tomato (5-6 cm) (see Tip)
1300 g
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh mint
10 - 8 leaves
1 tsp dried mint
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 - 5 sprigs
long grain white rice
75 g
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g

Kalori 1644 kJ / 392 kcal

Yağ 22 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta zucchini slice

2sa 10 dk

Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

1sa 5 dk

Mushroom ragu with polenta toast

1sa 40 dk

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40 dk

Eggplant with burghul

55 dk

Buckwheat and mushroom quiche

29sa 20 dk

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1sa 35 dk

Broccoli soup with sage oil

30 dk

Roasted eggplant

1sa 35 dk

Ricotta, mint and zucchini lasagne

2sa

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1sa 25 dk

Ratatouille

40 dk