Cihazlar ve Aksesuarlar
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
12 portions
Malzemeler
-
olive oil spray for greasing
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)80 g
-
buckwheat groats60 g
-
raw almonds200 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
sun-dried tomatoes cut into pieces80 g
-
cottage cheese300 g
-
gluten free baking powder1 ½ tsp
-
water100 g
-
eggs5
-
salt1 tsp
-
prosciutto (approx. 200 g)12 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
707.2 mg
Protein
19.4 g
Kalori
1216.8 kJ /
289.7 kcal
Yağ
19.8 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
7.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55min
Confit salmon, Parmesan gnocchi with cauliflower cream
7h 10min
Zucchini, ham and corn bites
40min
Sun-dried tomato and pepita bread
2h
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Zucchini slice
45min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Carrot cake bliss balls
40min
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40min
Feta, spinach and potato frittata
1h