Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sticky Sriracha® tofu
- 350 g firm tofu
- 3 garlic cloves
- 200 g water
- 60 g tamari
- 40 g honey
- 30 g Sriracha® sauce
- 25 g gluten free cornflour
Veg and black rice bowl
- 200 g black rice
- 1000 g water
- 1 tsp salt (optional)
- 2 carrots (approx. 180 g), cut into batons
- 1 bunch broccolini (approx. 160 g)
- 100 g red cabbage, shredded
- 100 g snow peas, trimmed and cut into halves lengthways (diagonally)
- 1 tsp sesame oil
- 1 tbsp black sesame seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1884.3 kJ / 448.5 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 10.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 1501.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Honey ginger tofu with greens
2 godz. 25 min
Yasai miso ramen
35 Min
Rendang curry
30 Min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24h 50min
Black bean enchiladas
1h 20 phút
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Satay noodle salad
35 Min
Chilli con tempeh
20min
Soba noodle and tofu salad
35 Min
Chickpea shawarma salad bowl
40 λεπτ.
Lentil bolognese
30 Min
Soba noodle mee goreng
40 λεπτ.