Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinated tofu
- 300 g firm tofu, cut into slices (approx. 1 cm)
- 2 tbsp sesame oil
- 2 tbsp soy sauce
- 1 tsp honey
- 1 tsp lemon juice
- 1 tsp brown sugar
- 1 tbsp rice wine vinegar
- ½ tsp dried chilli flakes
Sweet and sour sauce
- 70 g pitted prunes
- 40 g soy sauce
- 30 g rice wine vinegar
- 100 g water
- 1 tsp Chinese five spice powder (see Tips)
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp sesame oil
Vegetables and rice
- 150 g celery, cut into thin slices
- ½ tsp dried chilli flakes
- 2 tsp salt
- 2 tsp sesame oil, plus extra for frying
- 2 tbsp rice wine vinegar
- 200 g brown rice
- 1200 g water
- 1 tsp vegetable oil
- 250 g carrot, cut into slices
- ½ tsp white sugar
- fresh bean sprouts, to serve
- 1 spring onion/shallot, cut into thin slices
- Japanese pickled ginger, to serve
- 1 tbsp sesame seeds, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2189.2 kJ / 521.2 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 49.6 g
- Yağ
- 25.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 2730.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hoisin tofu with brown rice
50min
Soba noodle mee goreng
40min
Pea and garden mint fritters
25min
Breakfast sausages
1u. 5min
Savoury potato and onion bake
1h 30min
Kimchi non-fried rice
1h
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Rendang curry
30min
Soba noodle and tofu salad
35min
Sweet potato lasagne
1 godz. 20 min