Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.3 g

Kalori 1211 kJ / 289 kcal

Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 50.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

1sa 5 dk

Hazelnut Hot Chocolate

1sa 10 dk

Chia Coconut Bread

2sa 40 dk

Vegan Burger

5sa

Dhokla

30 dk

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3sa 20 dk

Artichoke And Tofu Dip

5 dk

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4sa 20 dk

Seed and Nut Bread

1sa 30 dk

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45 dk

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1sa

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

45 dk