Ana içeriğe geç Arama
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
4.6 17 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sun-dried tomatoes in oil drained
    12
  • nutritional yeast flakes
    1 Tbsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
    240 g
  • red peppers quartered
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.4 g
Kalori 593 kJ / 142 kcal
Yağ 4.3 g
Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 Min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(310)

25 Min

Quick Falafel

3.7(110)

30 Min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.2(19)

50 Min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

4.1(21)

1 Std.

Vegetable Oat Bake

3.6(19)

1 Std. 15 Min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.5(45)

1 Std. 30 Min

Lentil Moussaka

4.7(295)

3 Std. 30 Min

Vegan Bean Burgers

4.2(94)

1 Std. 20 Min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

4.7(451)

45 Min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(61)

1 Std.

Beetroot Houmous

4.4(47)

15 Min