Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

sun-dried tomatoes in oil drained
12
nutritional yeast flakes
1 Tbsp
smoked paprika
1 tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
red peppers quartered
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.4 g

Kalori 593 kJ / 142 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 dk

Edamame and Spinach Dip

5 dk

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1sa 30 dk

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 dk

Beetroot and Kale Pizza

2sa

Vegan Bean Burgers

1sa 20 dk

Artichoke And Tofu Dip

5 dk

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10 dk

Nut Balls with Tomato Sauce

50 dk

Carrot and Chickpea Spread

15 dk

Black Bean Dip

5 dk

Chickpea Pancakes

20 dk