Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

Black Bean and Sun-dried Tomato Dip

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

sun-dried tomatoes in oil drained
12
nutritional yeast flakes
1 Tbsp
smoked paprika
1 tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
red peppers quartered
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.4 g

Kalori 593 kJ / 142 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 dk

Aubergine Bhurta

30 dk

Plant Candy Bar Bites

1sa 50 dk

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 dk

Seitan Pie

2sa 10 dk

Baba Ganoush

1sa

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2sa 35 dk

Nut Balls with Tomato Sauce

50 dk

Cocoa Amaranth Balls

1sa 20 dk

Herb Cashew Spread

8sa 10 dk

Artichoke & Butter Bean Dip

10 dk

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1sa 30 dk