Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Maize Chips
- 20 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g precooked maize flour (see tip)
- 100 g water
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp hot paprika
- 300 g frying oil
Black Bean Houmous
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
-
400
g tinned black beans, rinsed and drained
veya tinned borlotti beans, rinsed and drained - 30 g lemon juice
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 40 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- hot paprika, for garnishing
- 1 - 2 pinches sea salt flakes, to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2831.5 kJ / 676.7 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Karbonhidrat
- 26.4 g
- Yağ
- 61.6 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 6.6 g
- Sodyum
- 528.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 min
BBQ Jackfruit Burritos
45 dk
Dark Chocolate, Clementine and Hazelnut Torte
1j 15 menit
Fennel Apple Salad
20 min
Carrot and Chickpea Spread
15 min
Pasta alla Nerano
40 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min
Ripe Banana Ketchup
40 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 min
Roasted Cauliflower Houmous
30 min
Best Basic Houmous
5 min