Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 18.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cacao and Orange bars
2h 15min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Chocolate Chia Pudding
10min
Sugar Free Banana Bread
1u. 15min
Vegetable Oat Bake
1u. 15min
Apple Pancakes
30min
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 godz. 30 min
Buckwheat Porridge
25min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 Std. 25 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55 min
Date and Pecan Protein Balls
10min