Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1h
Plant Candy Bar Bites
1u. 50min
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1h
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Buckwheat Crispbread
1h 30min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Cashew and Banana Muffins
35min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Chocolate Chia Pudding
10min