Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne and vegetables
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
brown onion (approx. 60 g), cut into halves½
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
bacon cut into pieces (1 cm) (optional)40 g
-
water800 g
-
salt1 ½ tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
eggplant cut into cubes (1 cm)100 g
-
zucchini cut into cubes (1 cm)100 g
-
carrots cut into cubes (1 cm)100 g
-
cherry tomatoes cut into quarters100 g
-
penne pasta350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1079.8 mg
Protein
14.5 g
Kalori
1743.8 kJ /
415 kcal
Yağ
9.4 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
64.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
500 calorie meals
8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken and pesto risoni
35 dk
Tomato pasta with vegetables and feta
30 dk
Pasta with tuna
30 dk
Pasta in tomato sauce with ham and chorizo
30 dk
Pad see ew
30 dk
One pot pasta with chorizo
35 dk
Tomato basil chicken stew
35 dk
Zucchini, ham and corn bites
40 dk
Vegetable potato salad with chicken
1sa 15 dk
Butternut and bacon macaroni cheese
1sa 30 dk
Classic mushroom risotto
30 dk
Chicken pesto pasta
30 dk