Spicy prawn salad (Brett McGregor)

Spicy prawn salad (Brett McGregor)

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Salad

raw unsalted peanuts
30 g
fresh mint leaves only
6 sprigs
fresh coriander leaves only
12 sprigs
spring onions/green onions cut into thin slices
6
makrut lime leaves cut into thin slices
5
fresh red chillies deseeded if preferred and cut into thin slices
2 - 3

Dressing

fish sauce
1 ½ tbsp
palm sugar
25 g
limes juice only, to taste
1 ½

Spicy prawns

fresh lemongrass cut into halves
1 stalk
lemon zested (no white pith) and juiced
1
dried chilli flakes
1 ½ tsp
extra virgin olive oil
30 g
ground black pepper
2 pinches
raw prawns peeled tails intact
32
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 825 mg

Protein 11.7 g

Kalori 993 kJ / 237.3 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 23.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chef favourites 57 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Souvlaki lamb couscous salad

25 dk

Chicken laksa

30 dk

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 dk

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35 dk

Marinated chicken with salsa

40 dk

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1sa 10 dk

Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter)

Değerlendirme yok

Chilli beef with lemon feta

30 dk

Thai beef salad

1sa 15 dk

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40 dk

Madurese chicken satay

1sa 30 dk

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 dk