Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa 35 dk

10 portions

Malzemeler

Sauce

olive oil
100 g
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
barley malt extract
1 tsp
lemon finely grated zest and juice
1

Salad

dried green lentils
200 g
water plus extra for soaking
1000 g
fine sea salt
1 tsp
millet grains
200 g
pomegranate seeds or to taste
450 g
fresh coriander leaves only
20 g
fresh parsley leaves only
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1046 kJ / 250 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Modern Vegetarian 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

45min

Quinoa Salad

35min

Supreme Plant Poke Bowl

1h 10min

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20min

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45min

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1h 35min

Colourful Quinoa Salad

40min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30min

Green Goddess Quinoa Salad

40min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1h

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1h