Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.4 44 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

pecan nuts
40 g
raisins
60 g
buckwheat grains
200 g
almond milk or dairy-free milk of choice
500 g
water
450 g
maple syrup plus extra for serving
20 g
honey, plus extra for serving
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 906 kJ / 217 kcal

Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry and Basil Sangria

40 dk

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2sa

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

40 dk

Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts

1sa 40 dk

Banana Mug Cakes

10 dk

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1sa 15 dk

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 dk

Mini Spinach Calzone

2sa 35 dk

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2sa

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 dk

Avocado Pesto Orecchiette

35 dk

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 dk