Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.5 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

pecan nuts
40 g
raisins
60 g
buckwheat grains
200 g
almond milk or dairy-free milk of choice
500 g
water
450 g
maple syrup plus extra for serving
20 g
honey, plus extra for serving
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 906 kJ / 217 kcal

Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min

Olive Spread

5min

Feta and Aubergine Sandwich Filling

30min

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2h 40min

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40min

Veggie-packed Vegan Pizza

1h 30min

Vegan Butter

2h

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1h

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9h

Sweet Potato Pizza

1h 5min

Carrot and Chickpea Spread

15min