![Buckwheat Porridge Buckwheat Porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9461f53a-fbbe-4ed2-93fd-7198c9c4aa0c/Derivates/359bc3d0-541c-4b63-9fb5-d832442a6c17.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
veya honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 9.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 menit
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
1j
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 Std.
Millet
45min
Buckwheat and almond slider buns
1 Std. 15 Min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 menit
Chocolate Quinoa Porridge
25 menit
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 menit
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min