Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
veya honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 906 kJ / 217 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8h 10min
Mixed Berry Chia Jam
12u. 15min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min