Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.4 120 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (isteğe bağlı)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 198 mg

Protein 2 g

Kalori 314 kJ / 76 kcal

Yağ 6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crispy Korean Tofu

1sa 20 dk

Multigrain Banana Pancakes

30 dk

Bruschetta

3sa

Beetroot soup with herb dumplings

1sa 10 dk

Tahini

25 dk

Caesar Salad

30 dk

Minestrone

45 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1sa

Caesar Salad Dressing

5 dk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8sa 55 dk

Creamy pea soup

40 dk

Soy bolognese

40 dk