Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetable and Almond Soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 portions
Malzemeler
-
brown rice50 g
-
blanched almonds100 g
-
leeks sliced100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
olive oil30 g
-
courgettes diced (1 cm)250 g
-
pumpkin flesh diced (0.5 cm)200 g
-
carrots diced (1 cm)100 g
-
water1100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
632 kJ /
151 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 dk
Chickpea soup with spinach
40 dk
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 dk
Minestrone
45 dk
Potato Curry
12sa 50 dk
Beetroot and Kale Pizza
2sa
Pearl Barley and White Bean Stew
1sa
Moroccan Bean Soup
45 dk
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1sa 30 dk
Quinoa Broth
35 dk
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1sa
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 dk