Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetable and Almond Soup
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 portions
Malzemeler
-
brown rice50 g
-
blanched almonds100 g
-
leeks sliced100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
olive oil30 g
-
courgettes diced (1 cm)250 g
-
pumpkin flesh diced (0.5 cm)200 g
-
carrots diced (1 cm)100 g
-
water1100 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
632 kJ /
151 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Reuben's Stew
5 dk
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 dk
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 dk
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 dk
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 dk
Buckwheat Porridge
25 dk
Cauliflower and Black Bean Balls
1sa 10 dk
Chickpea Gratin
1sa
Quinoa Broth
35 dk
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1sa
Sweet Potato and Courgette Soup
25 dk
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 dk