Vegetable Curry with Rice

Vegetable Curry with Rice

2.9 13 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 portions

Malzemeler

Rice
  • water
    1300 g
  • olive oil
    25 g
    unsalted butter, diced
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • white long grain rice
    300 g
Curry
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • cardamom seeds
    ½ tsp
  • mustard seeds
    ½ tsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh red chilli deseeded, cut in pieces
    1
  • onions quartered
    100 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    15 g
  • olive oil
    20 g
  • tinned coconut milk
    400 g
  • water
    100 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • fine sea salt to taste
    1 - 2 tsp
  • waxy potatoes (e.g. Charlotte), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
    600 g
  • carrots sliced (1 cm)
    150 g
  • cauliflower cut in florets
    150 g
  • courgette sliced (1 cm)
    150 g
  • frozen peas
    100 g
  • fresh coriander leaves only
    2 sprigs

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1689 mg
Protein 13 g
Kalori 2252 kJ / 538 kcal
Yağ 8 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 97 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...