Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g grüne Linsen, getrocknet
- 4 EL Curry, mild
- 1 Prise Zimt
- 1 EL Paprika edelsüß
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- ½ - 1 TL Cayenne-Pfeffer
- 30 g Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 40 g Zwiebel, halbiert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 20 g Tomatenmark
- 200 g Naturjoghurt
- 200 g Kokosmilch
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 600 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 14.5 g
Alternatif tarifler
Lamm Keema mit Erbsen
1 Std.
Chicken Saag
50 Min
Schnelles Lamm-Dhansak
45 Min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1 Std.
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45 Min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 Min
Marmitako (Thunfischeintopf)
40min
Hähnchen Tikka Masala
1 Std.
Hähnchen arabisch mit Couscous
45 Min
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1 Std.
Hähnchen in Joghurt
1 Std.
Chicken Jalfrezi
1 Std.