Ana içeriğe geç Arama
Asia-Gemüse

Asia-Gemüse
4.6 38 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    3
  • Sesamöl
    20 g
  • frische Champignons in Scheiben (3 mm)
    100 g
  • Kaiserschoten ganz
    100 g
  • rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
    1
  • Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
    1
  • Bohnensprossen, frisch
    50 g
  • Austernsauce
    30 g
  • Salz zum Abschmecken
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
    1 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 4 g
Kalori 460 kJ / 109 kcal
Yağ 6 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paleo 10 Tarif
Avusturya
Zu Gast in Asien 10 Tarif
Avusturya
Zu Gast in Asien 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nasi goreng

3.1(68)

50 dk

Mariniertes Gemüse

4.6(225)

4sa

Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa

3.7(13)

1sa 35 dk

Minestrone

4.4(284)

40 dk

Asia-Gemüse süß-sauer

3.4(75)

25 dk

Asianudeln

2.4(32)

55 dk

Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel

3.4(10)

1sa 15 dk

Asia-Gemüse

4.2(239)

30 dk

Chop Suey vegetarisch

3.2(91)

30 dk

Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba

3.3(17)

35 dk

Gemüsecurry

4.0(387)

40 dk

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

4.1(134)

1sa 20 dk