Cihazlar ve Aksesuarlar
Asia-Gemüse
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen3
-
Sesamöl20 g
-
frische Champignons in Scheiben (3 mm)100 g
-
Kaiserschoten ganz100 g
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rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)1
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Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
-
Bohnensprossen, frisch50 g
-
Austernsauce30 g
-
Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt1 Stängel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portionen
Protein
4 g
Kalori
460 kJ /
109 kcal
Yağ
6 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
10 g
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