Spinat-Frittata
TM6 TM5

Spinat-Frittata

4.5 (73 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g Wasser
  • 200 g Blattspinat, frisch
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 50 g Frischkäse
  • 6 Eier
  • ¾ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 100 g Feta, gewürfelt

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
804 kJ / 192 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
15 g
Lif
0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler