Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Eier
- 1 ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1200 g Wasser
- 15 g Erdnussöl
- 160 g Basmati-Reis
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 25 - 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Schalotten
- ½ - 1 grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 150 g weiße Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)
- 150 g grüne Paprika, in Streifen (1 cm)
- 150 g rote Paprika, in Streifen (1 cm)
-
200
g Mini-Maiskolben, frisch
veya 200 g Zuckerschoten -
80
g Sojasprossen, frisch
veya 80 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft - 25 g Sojasauce
- ½ Bund Koriander, gehackt, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1532 kJ / 363 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45min
Vegetarisches Chili
1 godz. 5 min
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20 Min
Asia-Gemüse süß-sauer
25 Min
Chop Suey vegetarisch
30min
Mediterranes Reisgericht
1 Std.
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.
Kartoffel-Auflauf "Venezia"
1 Std. 20 Min
Paella mit Bohnen
1 Std.
Nudel-Porree-Topf
25 Min