Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 Eier
- 1 ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1200 g Wasser
- 15 g Erdnussöl
- 160 g Basmati-Reis
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 25 - 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Schalotten
- ½ - 1 grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 150 g weiße Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)
- 150 g grüne Paprika, in Streifen (1 cm)
- 150 g rote Paprika, in Streifen (1 cm)
-
200
g Mini-Maiskolben, frisch
veya 200 g Zuckerschoten -
80
g Sojasprossen, frisch
veya 80 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft - 25 g Sojasauce
- ½ Bund Koriander, gehackt, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1532 kJ / 363 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Paella mit Bohnen
1h
Vegetarisches Chili
1 Std. 5 Min
Chinesische Gemüsenudeln
40min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1h
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 min
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1 Std. 30 Min
Mediterranes Reisgericht
1h
Asianudeln
55 Min
Chop Suey vegetarisch
30min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40min
Gemüsecurry mit Reis
1h