Quinoa-Feta-Salat

Quinoa-Feta-Salat

4.4 219 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
100 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
50 g
Feldsalat
150 g
Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g
Oliven, schwarz, entsteint (isteğe bağlı)
80 g
Balsamico, dunkel
20 g
natives Olivenöl
60 g
Salz
1 ¼ TL
Quinoa
250 g
Wasser
1200 g
Eier (isteğe bağlı) abgewaschen
4
rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
2
Hähnchenbrustfilets in Stücken (ca. 1,5 cm)
400 g
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 43 g

Kalori 2978 kJ / 711 kcal

Yağ 34 g

Lif 11.4 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfrei 62 Tarif
Almanya

Glutenfrei 61 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinat-Frittata

1sa

Kürbis-Moussaka

1sa 30 dk

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

2sa 15 dk

Mais-Kokos-Suppe

40 dk

Quinoa-Pizza-Happen

1sa 30 dk

Halloumi-Gemüse-Taler

35 dk

Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa

45 dk

Bolivianischer Reis-Pilaf

1sa

Gemüse-Weizen-Salat

45 dk

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

8sa 35 dk

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

50 dk

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35 dk