Cihazlar ve Aksesuarlar
Dukkah eggs with asparagus and feta
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 portions
Malzemeler
-
pistachios50 g
-
sesame seeds20 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds2 tbsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
Danish feta cut into pieces100 g
-
milk of choice30 g
-
water500 g
-
eggs chilled4
-
green asparagus ends trimmed1 - 2 bunches
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling (optional)1 tbsp
-
gluten free bread toasted, to serve2 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1285.4 mg
Protein
36.8 g
Kalori
3233.5 kJ /
769.5 kcal
Yağ
59.1 g
Lif
8.2 g
Doymuş Yağ
13.9 g
Karbonhidrat
20.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Good food, gluten free
94 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mixed tomato and labne salad
24sa 20 dk
Citrus seafood salad
1sa
Savoury potato and onion bake
1sa 30 dk
Tummy tonic shot
5 dk
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 dk
Cobb salad with buttermilk dressing
1sa
Spring frittata
1sa 15 dk
Chocolate quinoa cake with peanut butter frosting
2sa 10 dk
Asparagus and broad bean salad
25 dk
Chilli chutney quesadillas
1sa
Mini pad Thai frittatas
40 dk
Miso fish with Asian greens
24sa 45 dk