Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3 54 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

Kewpie mayonnaise

grapeseed oil
250 g
egg yolks
2
apple cider vinegar
2 tsp
rice wine vinegar
2 tsp
salt
½ tsp
wasabi paste
¼ tsp

Omelette

kale leaves stems and ribs removed
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)
3 sprigs
red onion
50 g
eggs separated
6
lime juice only
1
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
water
500 g
hot smoked salmon cut into pieces or flaked
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 996.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 1466.5 kJ / 349 kcal

Yağ 29.4 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 1.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Korean barbecue pork with rice salad

40 dk

Linguine marinara

30 dk

Soula's Spanakopita

1sa 35 dk

Grilled potato salad with pangrattato

40 dk

Steamed mushroom and egg pots

40 dk

Hearty seafood chowder

1sa

Buttermilk corn cakes

25 dk

Spiced nut clusters

35 dk

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1sa 45 dk

Salmon kabsa

40 dk

Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)

29sa 45 dk

Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

1sa