Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy capsicum and zucchini soup
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
129.9 mg
Protein
3 g
Kalori
740.8 kJ /
176.3 kcal
Yağ
15 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Zucchini
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy tomato and basil soup
30 λεπτ.
Cauliflower soup with bacon dust
35 λεπτ.
Tomato and red lentil soup
30 λεπτ.
Spiced Moroccan lentil soup
40 λεπτ.
Minestrone
40 λεπτ.
Zucchini soup
25 λεπτ.
Vegetable soup
35 λεπτ.
Sweetcorn and potato chowder
40 λεπτ.
Hearty seven vegetable soup
30 λεπτ.
Spicy cauliflower soup
20 λεπτ.
Cream of tomato soup
25 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.