Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy capsicum and zucchini soup
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
129.9 mg
Protein
3 g
Kalori
740.8 kJ /
176.3 kcal
Yağ
15 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Zucchini
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tuscan bean soup
40 dk
Carrot and coriander soup
30 dk
Tomato and red lentil soup
30 dk
Spicy cauliflower soup
20 dk
Minestrone
40 dk
Cream of mushroom soup
20 dk
Zucchini soup
25 dk
Cream of tomato soup
25 dk
Vegetable soup
35 dk
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 dk
Curried carrot and ginger soup
40 dk
Cauliflower soup with bacon dust
35 dk