Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli chive muffins (10-12 months)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
vintage cheddar cheese cut into pieces (3 cm)60 g
-
broccoli cut into florets150 g
-
fresh chives (approx. 10 g), cut into thirds1 bunch
-
eggs3
-
extra virgin olive oil60 g
-
white spelt flour150 g
-
milk of choice90 g
-
baking powder2 tsp
-
butter to serve (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.6 g
Kalori
724.2 kJ /
172.4 kcal
Yağ
12 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Wholefood child
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zingy avocado and lime dip
10 dk
Protein Bars
50 dk
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45 dk
Apple and whole banana loaf
1sa 10 dk
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 dk
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 dk
Peanut butter banana ice cream
10 dk
Creamy sun-dried tomato dip
5 dk
Coconut and beetroot balls
40 dk
Sweet potato pikelets
45 dk
Plum and raspberry chia puddings
2sa 30 dk
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25sa 20 dk