Arama
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.3 60 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
16 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 180.2 kcal / 756.9 kJ
Protein 3.8 g
Yağ 7.2 g
Karbonhidrat 24.5 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 2 g
Sodyum 49 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox ideas 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raw lamington slice

Raw lamington slice

4.5(256)

1sa

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

4(150)

1sa 30 dk

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

3.5(227)

1sa 30 dk

Five seed energy bars

Five seed energy bars

4.5(199)

1sa 45 dk

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

4.5(285)

40 dk

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

4(132)

1sa 15 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(156)

1sa 10 dk

Lemon coconut bliss balls

Lemon coconut bliss balls

3.5(116)

40 dk

Wombat slice

Wombat slice

4.5(28)

45 dk

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(44)

40 dk

Basic berry muffins

Basic berry muffins

4(232)

40 dk

Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.5(247)

1sa 15 dk