Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g coconut oil, plus extra for greasing
- 300 g blanched almonds
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only
- 450 g pumpkin, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 4 eggs
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp apple cider vinegar
- 2 tbsp coconut flour
- 1 tbsp pine nuts
- 1 tbsp pepitas, for sprinkling
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1392.7 kJ / 331.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 28.2 g
- Doymuş Yağ
- 8.3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 321.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana, walnut and date loaf
55 Min
Fig and walnut bread
3 Std. 20 Min
Pumpkin, carrot and herb bread
1 Std. 30 Min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Buckwheat and almond slider buns
1h 15min
Seeded tahini crackers
1h 10min
Carrot poppy seed muffins
1h 15min
Spinach and feta muffins
40min
Chia coconut bread
2sa 40 dk
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55 Min
Coconut and beetroot balls
40min
Zucchini banana loaf
1h 45min