Cihazlar ve Aksesuarlar
Zucchini banana loaf
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
10 portions
Malzemeler
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing120 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces180 g
-
pecans60 g
-
hazelnuts skins on80 g
-
fresh rosemary leaves only (approx. 1 tsp) (optional)1 sprig
-
ripe bananas broken into pieces200 g
-
pitted Medjool dates130 g
-
eggs3
-
honey40 g
-
brown sugar (see Tips)60 g
-
almond milk (see Tips)40 g
-
spelt flour290 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
158.7 mg
Protein
10.2 g
Kalori
1855.9 kJ /
441.9 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
14 g
Karbonhidrat
41.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sweet Nourish
80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Coconut oat biscuits
45 dk
Healthy biscuits
35 dk
Veggie and Fruit Muffins
30 dk
Chocolate sweet potato slice
1sa 15 dk
Almond and date bars
2sa 15 dk
Zucchini pistachio loaf
1sa 30 dk
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1sa 45 dk
Healthy banana bread
1sa 15 dk
Zucchini slice
45 dk
Pumpkin loaf
1sa 45 dk
Apple cinnamon muffins
40 dk
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25sa 20 dk