Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

4.2 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 Stück

Malzemeler

Parmesan in Stücken
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
30 g
Olivenöl
15 g
Blattspinat, frisch grobe Stiele entfernt
130 g
Ricotta
180 g
180 g Quark, 20% Fett
Ei
1
Sahne
60 g
Muskat, gerieben
1 Prise
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 11 g

Kalori 1061 kJ / 255 kcal

Yağ 21 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Avusturya

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinat-Soufflé mit Käse

45min

Warmer Linsen-Spargelsalat

1h

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40min

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

1h 15min

Auberginen mit Amaranthfüllung

40min

Gefüllte Auberginen

1h

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1h 5min

Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat

1h 5min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45min

Spinattorte

1h

Polenta mit Spinat und Käse

1h

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1h