Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 TL Senf, mittelscharf
- ¾ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 3 EL Leinsamen
- 100 g Möhren, in Stücken
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 125 g Halloumi, in Stücken
- 50 g Gouda, in Stücken
- 1 Ei
- 4 EL Öl
- 150 g Endiviensalat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2974 kJ / 711 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 60 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 1817 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 Min
Brokkoli-Puffer
1h
Gemüse-Schmarren
30 Min
Möhren-Pasta
25 min.
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Gemüse-Crumble
1h
Falsche Gnocchi
1h
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1h
Brokkoli-Pasta
25 min.
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1h
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1u. 10min