Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 TL Senf, mittelscharf
- ¾ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 3 EL Leinsamen
- 100 g Möhren, in Stücken
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 125 g Halloumi, in Stücken
- 50 g Gouda, in Stücken
- 1 Ei
- 4 EL Öl
- 150 g Endiviensalat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2974 kJ / 711 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 60 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 1817 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10 min
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1hod.
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20 min
Quinoa-Köfte mit Salat
1hod. 30min
Bunte-Tomaten-Quiche
1h 10 min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1hod. 50min
Maisspätzle
15min
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1h 10 min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1h 10 min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1hod. 45min
Brokkoli-Puffer
1hod.