Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

4.2 99 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
red onions quartered
120 g
rolled oats
50 g
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)
1 tin
chilli sauce to taste
½ - 1 tsp
English mustard
2 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sunflower oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.9 g

Kalori 644 kJ / 154 kcal

Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgers 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1 h

Chickpea Pancakes

20 min

Polenta with Ratatouille

1 h 20 min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12 h 45 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1 h

Vegan Burgers

45 min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 h 15 min

Vegan Lentil Lasagne

2 h 20 min

Vegan Bolognese

50 min