Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

4.2 98 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
garlic cloves
2
red onions quartered
120 g
rolled oats
50 g
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)
1 tin
chilli sauce to taste
½ - 1 tsp
English mustard
2 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sunflower oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.9 g

Kalori 644 kJ / 154 kcal

Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Burgers 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Burgers

45min

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1h

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1h

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12h 45min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2h 15min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35min

Chickpea Pancakes

20min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25min

Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto

45min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25min

Vegan Lentil Lasagne

2h 20min