Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
- 20 g di semi di sesamo neri
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 40 g di farina di mais
- 1 - 2 pizzichi di paprika piccante
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 50 g di fecola di patate
- 100 g di acqua fredda
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- olio di oliva per friggere
- 360 g di tofu solido, in quattro uniche fette (90 g l'una)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 4063 kJ / 971 kcal
- Protein
- 34.6 g
- Karbonhidrat
- 72.7 g
- Yağ
- 62.2 g
- Lif
- 6.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1sa 20 dk
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Zuppa di tofu e verdure
50 min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Chili di seitan (vegan)
30min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 dk
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min