Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
350 g di cavolo rosso a pezzi
-
100 g di pera sbucciata e tagliata in quarti
-
1 mazzetto di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate + q.b.
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaio di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
2 g
Kalori
260 kJ /
62 kcal
Yağ
3 g
Karbonhidrat
7 g
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