Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di pane, a pezzi
- 2 scalogni
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di cavolo nero, a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 70 g di feta, a pezzi
- 6 rametti di menta fresca, le foglioline
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- olio di noci di macadamia q.b. per friggere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 9.2 g
- Yağ
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Farinata di ceci (vegan)
2 Std.
Lenticchie all'indiana
35min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Hummus di fave (vegan)
45min
Tortini di quinoa
1h
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Burger di fagioli e feta
1h 35min