Cihazlar ve Aksesuarlar
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
Rocket pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces60 g
-
lemon zest only, white pith removed1
-
pine nuts30 g
-
garlic cloves2
-
rocket leaves85 g
-
extra virgin olive oil75 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil to grease1 tbsp
-
broccoli florets560 g
-
red onions thinly sliced220 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
feta cheese crumbled150 g
-
lemons cut in halves2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
525 mg
Protein
11 g
Kalori
1322 kJ /
316 kcal
Yağ
26 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
There is always Room at our Table
36 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
30 dk
Vegan Eggplant Massaman Curry
50 dk
Leek and Cheese Tart
1sa 5 dk
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM5)
Değerlendirme yok
Dukkah
5 dk
Viennese whirl mince pies
1sa 40 dk
Vietnamese Style Noodle Salad (TM5)
40 dk
Steamed rhubarb (300-450 g)
20 dk
Curried Sausages and Lentils
1sa
Baked beans
20 dk
Kedgeree
45 dk
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1sa 15 dk