Cihazlar ve Aksesuarlar
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
Rocket pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces60 g
-
lemon zest only, white pith removed1
-
pine nuts30 g
-
garlic cloves2
-
rocket leaves85 g
-
extra virgin olive oil75 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil to grease1 tbsp
-
broccoli florets560 g
-
red onions thinly sliced220 g
-
cherry tomatoes cut in halves220 g
-
feta cheese crumbled150 g
-
lemons cut in halves2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
525 mg
Protein
11 g
Kalori
1322 kJ /
316 kcal
Yağ
26 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
There is always Room at our Table
36 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min
Zesty Green Goddess Power Salad
20min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30min
Summer vegetable salad with maple tahini dressing
30min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1h 40min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min
Souvlaki lamb couscous salad
25min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45min
Bean ratatouille with halloumi
30min