Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
60 g
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nut, raw
30 g
garlic cloves
2
baby leaf salad, mixed
85 g
extra virgin olive oil
70 g
lemon juice
15 g
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
570 g
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)
225 g
cherry tomatoes halved
225 g
feta cheese crumbled
140 g
lemons halved
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 483.9 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is Always Room at Our TABLE 22 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Southwest Quinoa

40 dk

One Pot Noodles

30 dk

Ramen Noodle Soup

40 dk

Basic Soup Purée

45 dk

Lemon Garlic Salmon

2sa 20 dk

Fermented Onions (with Cutter)

72sa 30 dk

Low Carb Cauliflower Stuffing

1sa 15 dk

Green Smoothie

10 dk

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 dk

Chopped Asian Salad

20 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30sa