Creme de acelgas e pinhão

Creme de acelgas e pinhão

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
40 g
cebola
100 g
batata cortada em pedaços
500 g
água
200 g
acelgas
1000 g
sal
1 c. chá de
bebida de amêndoa
125 g
pinhão torrado
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 6 g

Kalori 1294.1 kJ / 309.3 kcal

Yağ 21 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 27.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Março - Frutas e legumes do mês 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1sa

Arroz integral vegetariano

40 dk

Sopa de beterraba com tostas gourmet

50 dk

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2sa 25 dk

Salada fria de quinoa e pepino

30 dk

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45 dk

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20 dk

Caldo de galinha rico em colagénio

12sa 10 dk

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 dk

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 dk

Bebida de coco "zero waste"

40 dk

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

1sa