Cihazlar ve Aksesuarlar
Creme de acelgas e pinhão
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite40 g
-
cebola100 g
-
batata cortada em pedaços500 g
-
água200 g
-
acelgas1000 g
-
sal1 c. chá de
-
bebida de amêndoa125 g
-
pinhão torrado50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
6 g
Kalori
1294.1 kJ /
309.3 kcal
Yağ
21 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
27.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Março - Frutas e legumes do mês
14 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada fresca de arroz integral
1 Std.
Tarte de pepino e atum
25 Min
Canelones de abóbora e espinafres
1 Std. 20 Min
Quiche de espinafres com base de polenta
1 Std. 10 Min
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50 Min
Cozer 200-600 g de nabo
35 Min
Sopa de beterraba
5 Min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 Std. 30 Min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 Std. 30 Min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1 Std. 10 Min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 Min
Risoto de beterraba
30 Min