Cihazlar ve Aksesuarlar
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
948.7 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1326.4 kJ /
317 kcal
Yağ
10.1 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
16.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Hellimli Pancar Salatası
20 Min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1 Std. 30 Min
Kereviz Saplı Shot
5 Min
Haşlanmış Karabuğday
25 Min
Karnabahar Pilavı
10 Min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 Min
Hamsi Buğulama
40 Min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 Min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 Min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1 Std. 25 Min
Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble
9 Std.
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 Min