Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 porsiyon

Malzemeler

yumurta buzdolabından alınmış
6
su
1000 g
dereotu yaprağı
2 dal
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
limon suyu
30 g
zeytinyağı
5 g
tuz
½ tk
karabiber
1 - 2 tutam
avokado
3 adet
mikro filiz (isteğe bağlı) sunum için
10 g
beyaz tost ekmeği kızartılmış
6 dilim

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 435.2 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yumurtalar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

35 dk

Frambuazlı Salata Sosu

10 dk

Erik Clafoutis

1sa 15 dk

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15 dk

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2sa 10 dk

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1sa

Donmuş Meyve Püresi 2

Değerlendirme yok

Tonkatsu Sos

30 dk

Vegan Bolonez Sos

50 dk

Long Island Ice Tea

20 dk

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Değerlendirme yok

Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı

1sa 35 dk