Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 porsiyon

Malzemeler

yumurta buzdolabından alınmış
6
su
1000 g
dereotu yaprağı
2 dal
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
limon suyu
30 g
zeytinyağı
5 g
tuz
½ tk
karabiber
1 - 2 tutam
avokado
3 adet
mikro filiz (isteğe bağlı) sunum için
10 g
beyaz tost ekmeği kızartılmış
6 dilim

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 435.2 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yumurtalar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 dk

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 dk

Antep Fıstıklı Macaron

2sa 30 dk

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 dk

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

3sa

Küpler Halinde Dana Eti Püresi

Değerlendirme yok

Acı Biberli Zeytinyağı

25 dk

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1sa 10 dk

Guacamole

15 dk

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 dk

Avokadolu Enginar

3sa 45 dk

Dört Peynirli Pizza

1sa 45 dk