Cihazlar ve Aksesuarlar
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
maydanoz sadece yaprakları35 g
-
zeytinyağı60 g
-
tuz1 ½ tk
-
diş sarımsak2 - 3
-
konserve doğranmış domates400 g
-
şeker½ tk
-
donuk midye içi çözdürülmüş275 g
-
makarna, kurutulmuş penne cinsi400 g
-
su800 g
-
karabiber1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1094.2 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2461.1 kJ /
588.2 kcal
Yağ
18.2 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
82.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30min
Katıklı Kabak Dolması
1h 10min
Cevizli Köfte
2h 35min
Peynirli Kabak ve Havuç Çorbası
35min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Pratik Çilekli Tatlı
5min
Cevizli Pratik Ekmek
45min
Enerji Veren Smoothie
10min
Semizotu Yemeği
1h 5min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
İrmikli Puding
15min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min