Cihazlar ve Aksesuarlar
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
fındık40 g
-
yulaf gevreği ince80 g
-
yulaf sütü500 g
-
tarçın, toz½ tk
-
tuz1 tutam
-
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)20 g
-
elma ince dilimlenmiş1
-
armut ince dilimlenmiş1
-
akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
16.1 g
Kalori
2272.6 kJ /
543.2 kcal
Yağ
17.8 g
Lif
16.2 g
Karbonhidrat
86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Tarif
Türkiye
Türkiye
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sarımsaklı Patates Graten
50 Min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 Min
Biberiyeli Fırın Patates
1 Std. 10 Min
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3 Std. 10 Min
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1 Std.
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 Min
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50 Min
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 Min
Taneli Sebze Çorbası
50 Min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 Min
Çerkez Tavuğu
1 Std.
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1 Std. 20 Min