Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porsiyon

Malzemeler

fındık
40 g
yulaf gevreği ince
80 g
yulaf sütü
500 g
tarçın, toz
½ tk
tuz
1 tutam
kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)
20 g
elma ince dilimlenmiş
1
armut ince dilimlenmiş
1
akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 16.1 g

Kalori 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 16.2 g

Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Pankek Kaseleri

40 dk

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

Değerlendirme yok

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 dk

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 dk

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

45 dk

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2sa 30 dk

Bulgurlu maydanoz salatası

25 dk

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

55 dk

Vegan Bolonez Sos

Değerlendirme yok

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25 dk

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40 dk