Ispanaklı Nohut Çorbası

4.1 121 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porsiyon

Malzemeler

ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
kuru nohut
100 g
su
800 g
tuz
1 tk
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
zeytinyağı
30 g
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
250 g
diş sarımsak
3
turp (isteğe bağlı) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
karabiber
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 8 g

Kalori 815.3 kJ / 195.3 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 7.9 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mutabbal

10 dk

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26sa 5 dk

Kinoalı Mercimek Köftesi

26sa

Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası

50 dk

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 dk

Patatesli Ispanak Çorbası

45 dk

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 dk

Tam Buğdaylı Pide

1sa 35 dk

Patlıcan Beğendi

50 dk

Glütensiz Fırın Mücver

50 dk

Kıymalı Kabak Graten

50 dk

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3sa 25 dk