Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti

4.1 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porsiyon

Malzemeler

soğan dörde bölünmüş
120 g
diş sarımsak
2
zeytinyağı ekstra 1 yk zeytinyağı
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (2 cm)
250 g
su
725 g
kekik
1 tk
tuz
2 tk
karabiber
2 - 3 tutam
spagetti
300 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
labne oda ısısında
150 g
maydanoz doğranmış, sunum için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1358.9 mg

Protein 27.9 g

Kalori 2456.8 kJ / 587.2 kcal

Yağ 24.1 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 64.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ev Yapımına Güveniyoruz 40 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yer Fıstıklı Kurabiyeler

40 dk

Big Mac Pizza

1sa 40 dk

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 dk

Poşe Yumurtalar

16 dk

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 dk

Düşes Patatesler

1sa 10 dk

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 dk

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 dk

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 dk

Sebzeli Karides

40 dk

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1sa 10 dk

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1sa 45 dk