Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Vegan Eggplant Massaman Curry
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
yellow onions quartered4 oz
-
raw unsalted peanuts1 oz
-
long red chili deseeded, cut into pieces1
-
olive oil plus 2 tbsp extra to drizzle1 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 ½ oz
-
water16 oz
-
eggplant cubed (½ in.)17 ½ oz
-
salt divided1 ½ tsp
-
vegetable stock paste1 tsp
-
corn starch1 oz
-
Thai massaman curry paste1 oz
-
coconut milk5 oz
-
agave syrup½ oz
-
canned garbanzo beans drained9 oz
-
frozen green bean3 ½ oz
-
fresh button mushrooms sliced3 ½ oz
-
cilantro to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1138.7 mg
Protein
11.5 g
Kalori
1807.6 kJ /
432 kcal
Yağ
24.9 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
7.6 g
Karbonhidrat
41.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 dk
Tofu Stew
30 dk
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 dk
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40 dk
Maple Ice Cream with Almond Milk
13sa 20 dk
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 dk
Cauliflower Stuffing for Hedonists (Bill Yosses)
55 dk
Vietnamese Chicken Coleslaw
1sa
Chicken Noodle Bowl
35 dk
Squid Ink Pasta
1sa
Chickpea Ratatouille
1sa
Refried Beans
4sa 10 dk