Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

white onions cut into pieces
4 oz
garlic cloves
2
dried oregano
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
½ oz
white button mushrooms sliced
10 oz
portobello mushrooms gills removed, cut into pieces (2 in.)
10 oz
serrano chili stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable stock
4 oz
tomato sauce
2 oz
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 534.3 mg

Protein 6.2 g

Kalori 730.7 kJ / 174.6 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 31.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taco Tuesday 21 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15min

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50min

West African Peanut Soup with Chicken

50min

Lentil Salad

35min

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2h 35min

Vegan Green Pea Fritters

20min

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

40min

Green Goddess Salad

10min

Vegan Cashew Sauté

35min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Cauliflower Steaks

45min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15min