Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
Sos koperkowy
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach50 g orzeszków piniowych
-
60 g oliwy z oliwek
-
25 - 30 g koperku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g kaparów, konserwowych (isteğe bağlı)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obieranie ziemniaków
-
600 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Sałatka z młodymi ziemniakami i szparagami
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1300 g wody
-
5 jajek
-
400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ogórek (ok. 180 g), pokrojony w plastry
-
migdałów, w płatkach, do dekoracjiorzeszki piniowe (isteğe bağlı) do dekoracji
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalori
2209.2 kJ /
528 kcal
Yağ
32.8 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Karbonhidrat
39.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sałatki na cały rok
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1sa 5 dk
Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)
4sa 30 dk
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 dk
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 dk
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 dk
Wegańska sałatka Cezar
40 dk
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 dk
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 dk
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 dk
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 dk
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 dk
Pudding chia z mango i malinami
4sa 10 dk